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29,90 EUR*
Details Hörbuch: Besser schlafen - Selbsthilfe CD bei Schlafstörungen und Einschlafproblemen - gesunder Schlaf - tief und erholsam (Hypnose CD) (Mentaltraining-Beckers)

Gesunder, erholsamer Schlaf ist eines der wichtigsten Grundbedürfnisse für den Menschen. Leider ist dies für millionen von Menschen keine Selbstverständlichkeit. Unregelmäßiges Aufwachen und stundenlanges Wachliegen sorgen dann dafür, dass man sich in ...

29,90 EUR*
Details Hörbuch: Positives Denken - Glaubenssätze & Affirmationen für ein glückliches Leben - kraftvolle Gedanken für eine optimistischere Lebenseinstellung (Selbsthilfe CD) (Mentaltraining-Beckers)

Positives Denken und eine gesunde Portion Optimismus können das Leben erheblich einfacher und unbeschwerter machen. Aber nicht alle Menschen verfügen über diese Fähigkeit. Manche Menschen bringen von Natur aus ein sonniges, optimistisches Gemüt mit ...

18,04 EUR*
Details Komplett Entspannung Hypnotherapy Musik Healing UK's meistverkauften, helfen, CD

Dieses Angebot ist für eine CD Album.Eine hervorragende Qualität Hypnose-CD von Glenn harrold - das meistverkaufte Selbsthilfe-Autor. Techniken kombiniert leistungsstarke Hypnotherapie mit state-of-the-art-Technologie ist maximale Enspannung für ...

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Details Rückenschmerzen Bandscheibenschäden Gelenkerkrankungen: Ein Wegweiser zu Selbsthilfe Heilung und Vorsorge

Ein Wegweiser zu Selbsthilfe, Heilung und Vorsorge   Die Schädigung der Bandscheiben kann über viele Jahre vollkommen schmerzlos und ohne Warnung verlaufen, bis sich unerwartet ein Bandscheibenvorfall ereignet, mitunter ausgelöst nur durch eine ...

4,95 EUR*
Details Schongymnastik bei Rückenbeschwerden: Sanfte Übungen zur Selbsthilfe

Gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen, die Wirbelsäulenbeschwerden und muskuläre Ungleichgewichte kurieren; leicht nachvollziehbare Trainingsprogramme, die ohne Hilfsmittel allein durchgeführt werden können.